催眠

変性意識状態で最高の人生を手に入れる

変性意識状態(Altered States of Consciousness)・・・聞きなれない言葉ですよね。

では「トランス状態」という言葉はどうでしょうか?

こちらの言葉は何となく聞いたことはあるのではないでしょうか。

 

実は、変性意識状態もトランス状態も同じ状況を指した言葉なんです。

その意味は、「通常の意識とは異なる意識状態」。

 

他に、「悟り」・「忘我」なども同義語として使われています。

 

変性意識状態は、宇宙との一体感、幸福感を体験させ、それを体験した人の世界観を一変させるほど強烈なインパクトを与えると言われています。

凄くないですか? 世界観を一変させるんなんて。

 

なんか、とてつもないモノのように聞こえますが、実は、この変性意識状態を実現することは、そう難しいことではないんです。

 

しかし、そこから得られるメリットはとてつもなく大きい。

 

今回は、そんな変性意識状態にフォーカスして、どのようなメリットをもたらすのかをまとめてみたいと思います。

 

変性意識状態とは

「変性」という言葉から、「何か通常とは異なる状態」というニュアンスがくみ取れると思います。

正しく、「通常とは異なる“意識“状態」のことを、変性意識状態と言います。

 

催眠にかかっている時、何か強いストレスを受けている時、瞑想の時などが、変性意識状態にあると言えます。

 

更には、酩酊状態や薬物使用時なども、この変性意識状態であると言えます。

 

では、人は変性意識状態に入ると、どのような感覚を得るのでしょうか。

 

  •  宇宙と一体になる感覚
  •  全知全能であるという感覚
  •  幸福感で満たされる感覚
  •  幽体離脱をする感覚

 

このように、とんでもない感覚を覚えるのが変性意識状態なんです。

 

潜在意識と変性意識状態の関係は

変性意識状態と近しい考え方として「潜在意識」があるのではないかと思われた方もいらっしゃるかと思います。

 

その考え方は正しく、顕在意識と合わせて整理すると、

 

  • 顕在意識・・・通常自分で自覚している意識
  • 潜在意識・・・通常自分で自覚できない意識下の意識

 

となります。

 

われわれに、特別強力に影響を与えるのが、潜在意識です。

いくら顕在意識で考えても、潜在意識が逆のこととしてとらえていたら、思う通りにはなりません。

引き寄せの法則に興味のある方であればお聞きになったこともあるのではないでしょうか。

 

そして、潜在意識に影響を与えることのできる状態が、この変性意識状態なんです。

 

瞑想中などは、この変性意識状態ですので、潜在意識に思い通りのイメージを刷り込む絶好のチャンスなんです。

 

変性意識状態が人生にもたらすメリット

変性意識状態は、私たちの人生にとてつもなく大きなメリットをもたらします。

ここでは、そのメリットについてまとめてみましょう。

 

宇宙との一体感を感じることができます

まっさらの本来の自分自身に戻った状態が、変性意識状態です。

宇宙はビッグバンから始まりました。まっさらの状態はまさしくこのビッグバン状態であり、自分が宇宙と一体であるという感覚はとても自然なことなのです。

 

潜在能力が発揮されます

変性意識状態は、スポーツなどで言うところのゾーンに入った状態です。

外の世界とは完全に切り離された、自分だけの世界にいる感覚です。

時間間隔が完全に失われるほど何かに没頭した経験は誰しもあるはず。

そんな状態では、集中力が研ぎ澄まされます。

結果、高いパフォーマンスを発揮することができ、大きな成果を残すことが出来ます。

 

人に大きな影響を与えることができます

不思議なのですが、変性意識状態に入ると、他人とのコミュニケーションレベルが向上します。

ラポール形成が容易になり、自分自身をしっかり持ちつつも、他者への視野が広く、多きくなり、様々なことに気付きながら円滑なコミュニケーションが可能になるんです。

 

気持ちよく他者とコミュニケーションが取れている時ってありますよね?

その時は、あなたが変性意識状態にあるはずです。

 

そして、あなたの変性意識状態は相手にも伝播しますので、相手も変性意識状態になり、あなたの望む行動をとってもらいやすくなります。

コミュニケーションの向上に、変性意識状態が大きく影響しているなんて、考えてもみないことだと思いますが、事実なんです。

 

洗脳や脱洗脳の技術が身に付きます

人は多かれ少なかれ、日常あらゆることで洗脳され続けています。

こう聞くと驚かれる方もいるかもしれませんが、メディアからの影響をはじめとして、ビジネスやセールスの世界でも、知らぬ間に洗脳されているのです。

その時は「変性意識状態」にあります。

 

しかし、逆に、洗脳できる“側”になれるとしたらどう思いますか?

 

ビジネスの世界で、洗脳のテクニックを駆使して昇格、昇進できるとしたらどうですか?

また、洗脳されていることを認識して、その洗脳にかからないようにできるとしたら?

 

この複雑怪奇な現代社会を生き抜くための最強をスキルにも見えてきませんか?

 

変性意識状態と洗脳の関係について理解を深くすることで、そんなスキルが身に着けられるんです。

素晴らしいことだと思いませんか?

 

変性意識状態になるための方法

ここからは、実際に変性意識状態になるための方法をご紹介します。

時と場所を選ばず簡単にできますので、是非一度お試しください。

 

第一ステップ

  • 肩回り、首回りをほぐしながら、軽く目を閉じ腹式呼吸による深呼吸を繰り返してください。
  • ポイントは、腹式呼吸です。腹式呼吸により副交感神経が優位に働き、リラクゼーション効果が期待できます。
  • 逆に胸式呼吸は、交感神経を優位にさせて緊張状態になりますから注意が必要です。
  • 呼吸は、鼻から吸って口から吐いて下さい。

 

第二ステップ

  • ゆっくりゆったり深呼吸を繰り返しながら、息をゆっくり長く吐くほどに体の力が抜けていくイメージを持ってください。
  • 自分の呼吸に意識を向け、「吸っている・・・吐いている」という事実だけに集中します。
  • そうすることで、次第に変性意識状態に入っていきます。

 

第三ステップ

  • 心の中で数字を「20、19,18・・・」と順にカウントダウンしていきます。
  • 数字が小さくなるほど体の力が抜けていくイメージを持ってください。

 

第四ステップ

  • カウントが「0」までできたら、ゆっくりと目を開けます。
  • この時、ふわふわした感覚を覚えると思います。
  • これが、変性意識状態です。

 

 

うまくいかないときの対処法

前述した方法でうまくいかないなんてこともあると思います。

そんな時の対処法についても触れておきますね。

 

繰り返す

直ぐに効果を実感できないこともありますが、繰り返すことにより少しずつ効果が表れてきます。

おススメの時間帯は、夜寝る時と、朝起きた時。

また、異論はあるのですが、お酒を飲まれる方は、少しお酒を嗜まれた後にやってみると、実感を味わいやすいかと思います。

ただ、お酒を常にトリガー(変性意識状態への引き金)にすることは望ましくはないので、ほどほどにお願いします。

 

とにかくリラックスする

基本中の基本ですが、とにかくリラックスすることが必要です。

ここからはリラックス法についていくつかご紹介いたします。

ご自身に馴染みやすい方法をお試しください。

 

【ヒーリング音楽を聴く】

リラックスするときに、聴覚は大切な要素になります。

考え方は2つ。

音を必要とするか、しないか。

必要とする場合は、ヒーリング音楽を取り入れてみてはいかがでしょうか。

私は、Amazon プライム会員なので、Amazon musicで年がら年中聴いています。

ラインナップも豊富ですのでおススメです。

 

逆に音を必要としない方は、ベーシックな方法ですが、「耳栓」です。

日常は、生活音で溢れていますからね。

この生活音をシャットアウトするには耳栓が最適です。

 

【明かり】

次は視覚です。

基本、眼を閉じていますから、視覚からの情報は最低限になります。

しかし、無視できないのが明かりです。

 

これは、好みもあろうかとは思いますが、基本は暗めの証明がおススメです。

 

室内であれば、淡いオレンジ色の電球色が絶対に良いです。

蛍光灯の白色は、交感神経を優位にさせてしまいますので注意してください。

最近のLED照明は調光機能もありますので、ぜひ明るさを意識してみてください。

 

あとは、真っ暗が良い方は、カーテンや雨戸などで遮光し、出来るだけ室内に光が入って来ないようにしてください。

 

意外におすすめなのが、「月明かり」です。

月明かりほど、人の心を和ませる光はないと言い切れます。

もはや、本能レベルの話なので、理屈はいらないと思います。

 

素直になる(信じる)

素直な人ほど、効果は得られやすいです。

何か、理屈や仕組みなどを意識しがちの人は、変性意識状態に入るのに時間がかかる傾向があります。

何か、物事を斜めにみるのでしょうね。

 

変性意識状態とは、自分自身に没頭した状態です。

自分の殻を捨て、素直に取り組む姿勢が大切なんです。

ただ、このようなタイプでも、しっかり腑に落として理解することで、すぐに変性意識状態に入ることができるようになりますから安心してください。

 

あなたの願望を実現させる方法

変性意識状態に入ると、外界からの影響は受けなくなり、脳内には自身の肉体感覚だけがある状態になります。

この状態で自分の願望に書き換えると、脳内にいる自分自身は、その願望通りになります。

 

もちろん、これはあくまでもあなたの脳内世界だけの話。

実際に願望通りの姿にはなれていません。

しかし、ここから不思議なことが起こり始めます。

それは、あなたの変性意識状態が他者に伝播するということ。簡単に言うと、感染するのです。

感染するから何?

と思われるかもしれませんが、感染することで次のような変化が起きてきます。

 

  • 他者は、あなたが願望通りの姿に思えてくる(見えてくる)。

 

日々、あなたが願望通りの行動や思考を続けることで、だんだんと願望が現実に繋がってくるのです。

これを引き寄せの法則なんて呼び方もされていますね。

 

変性意識状態は他者に伝播します。

活用次第では、他者をあなたの願望通りにすることもできちゃうということ。

これが催眠術や洗脳の原理という訳です。

 

活用方法は無限です。

焦らず一歩ずつ深い深い変性意識状態になれるトレーニングを繰り返してみてください。

近い将来、あなたの望む未来が実現すると思います。

 

まとめ

変性意識状態は、簡単に言うと催眠状態です。

変性意識状態を活用するためには、催眠や洗脳について深く理解することが必要になります。

この分野は、とかく色眼鏡でみられてしまいがちですが、しっかりと学ぶこと、そして実践することで、皆さんの人生に良い影響を与えてくれるとても素晴らしいものなんです。

ぜひ、変性意識状態のテクニックを学んで活かしてみてくださいね。

 

それでは、今回も最後までお読みくださりありがとうございました。